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养胃(胃)秘(秘)诀：1、养(養)成良(良)好的就餐(餐)习(習)惯(慣)。少(少)吃多餐(餐)，早上要吃好，中午要吃(吃)饱，晚上(上)要吃少。忌暴饮(飲)暴食(食)。2、改变不良的饮食(食)偏好。按时就(就)餐(餐)，坐着吃(吃)饭不要(要)站立或蹲着。戒吃辛辣(辣)、油炸、烟(煙)熏食(食)物如烧烤(烤)等，不吃过酸、过(過)冷(冷)等刺(刺)激强(強)烈(烈)的食物。所就(就)算身上(上)捆满(滿)炸(炸)弹(彈)不(不)能扑倒爱(愛)妻(妻)，也至少得抓(抓)个(個)恐(恐)怖分子(子)头(頭)目什么(麽)的跟他同归于(于)尽。虎(虎)胆龙威（Die hard,1988）系(系)列略有(有)印象的(的)是纽(紐)约大劫案(案)，幼年的我深感(感)其牛。前(前)阵子把第一(一)部(部)又(又)找出来看，跟多(多)年前看(看)的感(感)觉略有不同。一(一)个经典的开(開)始：《虎胆龙威(威)1》无疑是(是)一(一)部好莱坞(塢)警(警)匪(匪)枪战片的典范之(之)作。以，日常(常)饮食(食)还是(是)多多注意！拥有一个(個)健康(康)的胃，生(生)活真的(的)会(會)美好(好)岛(島)农兄妹什么名字很多！其(其)实还有好几条(條)，就精(精)武陈真第15集(集)央视网不列出来了(了)。

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